Сайнс успешно борется с синдромом смены часовых поясов
f1news.ruВчера мы приводили рекомендации Карлоса Сайнса по преодолению неприятных последствий длительных перелётов, таких как путешествие в Австралию, когда приходится пересекать несколько часовых поясов.
Этими соображениями испанский гонщик Ferrari поделился по пути из Европы в Дубай, где ему предстояла пересадка на мельбурнский рейс, но записки прерывались, что называется, на самом интересном месте.
Но когда конечная точка маршрута была уже близка, он опубликовал продолжение своей инструкции, и теперь мы точно знаем, что его методика вполне эффективна.
Карлос Сайнс: «Продолжим тему борьбы с синдромом смены часовых поясов. Перелёт из Дубая в Мельбурн занял 12 часов, из них два часа мне удалось продержаться, после чего я проспал 10 часов подряд, поскольку был совершенно вымотан.
Посадка в Мельбурне в 7 утра по местному времени, и я планирую провести на ногах весь день, постараюсь побольше находиться на свету и, возможно, поиграю в гольф, если погода позволит. А ещё собираюсь совершить пробежку вдоль реки или покататься на гребной лодке.
Судя по моему предыдущему опыту, к семи вечера я уже буду без сил, буду валиться с ног, но постараюсь потерпеть».
Следующие фотографии была сделаны уже в Мельбурне, в том числе на поле для гольфа – значит, у Карлоса всё идёт по плану.
Читать на f1news.ru
